Mag. Christian Schmidhofer

Zielecoaching

Erfolgreiche Menschen zeichnen sich dadurch aus, dass sie sich Ziele setzen.
 
Ziele sollen klar definiert, messbar, realistisch, terminisiert, attraktiv und aus eigener Kraft erreichbar sein.
Eine konkrete Zielsetzung hilft dir dabei, dorthin zu gelangen, wo du hin willst.

Viele Menschen sagen, sie wollen fitter werden oder die Karriereleiter schneller nach oben klettern- das sind keine echten Ziele, sondern nur vage Wünsche.

Wie willst du deine Fitness verbessern, wieviel musst du dafür trainieren?

Weiters gilt es, den Zielen Dynamik und Energie zu geben, sich zu fragen, ob sie realistisch sind, damit sie eine Motivation darstellen, sie zu erreichen.

Mit Hilfe von Visualisierungstechniken,  Erstellen von Handlungsplänen und  schrittweiser Überprüfung von Zwischenschritten arbeitet ich mit meinen Kunden/innen an der realistischen Zielerreichung.

Wenn du ein hohes Ziel verpasst, hast du dich beim Versuch, es zu erreichen, verbessert.