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Glaubenssätze beeinflussen oft mehr die sportliche Leistung als Kondition, Technik und Kraft. Erst der Glaube an die eigenen Stärken machen einen guten Sportler aus. Glaubenssätze sind innere Einstellungen, nach denen wir unser ... mehr

Im Sport  und Beruf herrscht ein ständiges Wechselspiel zwischen Spannung und Entspannung. Wer Topleistungen erbringen will, muss auch die Fähigkeit mitbringen, abschalten zu können. Es gilt, ein optimales Gleichgewicht ... mehr

Konsequenz ist der Motor für die Erreichung der Ziele. Bei der Zielrealisierung treten oft Rückschläge auf. mehr
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